Nosotros aprendemos estos factores con dos profesores que son Eduardo Pérez y Juan Somor que nos aprenden cada movimiento que se debe hacer en cada uno de los estilos y como se realiza la respiración.
Este método de aprendizaje de la natación no solo es ir a la piscina y nadar sino que durante el resto de la semana aprendemos la base del aprendizaje, la teoría con la ayuda de muchos vídeos que nos ayudan a observar los movimientos a cámara lenta y rápida y que posteriormente nosotros aplicaremos en la segunda parte del aprendizaje, que es la práctica en la piscina en la que aplicaremos lo aprendido durante el resto de la semana.
Por ejemplo a mi me es de gran ayuda observar esos vídeos a cámara lenta para saber realizar bien los movimientos y poder mejor cada estilo.
De esta forma no solo nosotros aprendemos y mejoramos la técnica sino que también aprendemos como se debe dar una clase de numerosos alumnos y aprenderles de una forma eficaz para su mejora.
Otra forma de mejorar y además empezar a sentirse un técnico deportivo es hacer grupos de 4 o 5 alumnos y nadar en los 4 estilos uno por uno para que el resto de alumnos de ese grupo observen al que nada y puedan contemplar lo que hace bien y lo que hace mal que posteriormente se lo comunicarán para saber lo que hace bien y lo que debe corregir y así hasta pasar todos los miembros del grupo.
Después se cambiarán los grupos sin que coincidan algún alumno que ya estuvo junto para así poder observar la técnica de otros alumnos pues cada uno realizará cada movimiento de una forma distinta y es bueno conocer las diferentes formas y saber como lo haces tu.
Por una parte los profesores se dirigen a nosotros desde un extremo hablando en voz alta mientras nosotros estamos callados y con gestos realizando lo que debemos hacer que ayuda a la explicación incluso si no escuchas porque ves los movimientos que debes realizar.
Y por otra parte nos mandan salir de la piscina y reunirnos en forma de semicírculo en la que los podamos observar para atender y escuchar de forma visible la explicación de las tareas.
Explicación con los alumnos dentro de las calles de la piscina distribuidos de en grupos de 5.
Explicación con los alumnos fuera de la piscina
distribuidos en semicírculo.
En el aprendizaje también empleamos ciertos accesorios que ayudan a una mejora de la práctica y centrarse solamente en alguna parte del cuerpo para así saber como realizamos ese movimiento.
Aparte de mejorar la técnica los accesorios ayudan a una motivación y alegría de los alumnos pues les resulta algo más fácil la natación y les ayuda a descansar algo y para un buen aprendizaje también es fundamental pasarlo bien para así no perder el interés.
Los alumnos nadan con una tabla entre las piernas que ayuda a la flotación en el agua sin necesidad de mover las piernas y así poder centrarse en las extremidades superiores y mejor la técnica en ellas.
En la imagen de la derecha se observa como los alumnos se ponen las atletas para así realizar un menos esfuerzo en el agua y poder nadar más tiempo seguido centrándose en alguna parte del cuerpo solamente.
Como ya cité anteriormente, para un buen aprendizaje es fundamental pasarlo bien y dar algo de confianza a los alumnos para que hagan alguna broma, se lo pasen bien y se diviertan dentro de unas normas y límites correspondientes.
Para esta motivación puede ser eficaz dejarles sacar fotos con una Go-Pro dentro y fuera del agua como vamos a observar en algunas de las imágenes siguientes.
